BLORA, Mitrababinsa.Co - Personel Kodim 0721/Blora dan jajarannya setiap
pagi sebelum melaksanakan aktivitas rutin, wajib melaksanakan olahraga minimal
1 jam, ini merupakan program terbaru yang ditetapkan oleh Kepala Staf Angkatan
Darat Jenderal TNI Andika Perkasa di jajaran TNI AD.
Program ini
sudah dilaksanakan oleh Satuan Kodim 0721/Blora setiap harinya, Pukul 7.00 s.d
08.00 Wib pagi seluruh personel setiap hari melaksanakan olahraga, seperti
senam, jalan, lari joging serta dilanjutkan dengan olah raga umum.
Kegiatan
olah raga yang terjadwal di setiap harinya sebelum memulai aktivitas menurut
Pasi Ops Kodim 0721/Blora Lettu Inf Maningsun membuat keteraturan dan
keseimbangan berat badan, terpeliharannya kesehatan tubuh serta menjadikan
badan lebih bugar, sehingga dengan badan yang bugar serta fisik yang baik akan
sangat membantu dalam menjalankan tugas sehari-hari.
Pasi Ops
menambahkan kegiatan ini wajib dilaksanakan oleh anggota Kodim 0721/Blora dan
jajarannya, yang sudah terjadwal selama hari dinas dimana pada hari Senin
apabila pagi hari ada kegiatan Upacara Bendera, maka anggota Makodim
melaksanakan upacara dilanjutkan dengan olah
raga berjalan kaki minimal sejauh 5 Km, selanjutnya pada hari Selasa usai apel
pagi anggota melalukan kegiatan lari jalanan tanpa terpimpin sesuai dengan
kemampuan masing-masing perorangan. Pada hari Rabu kembali sebelum aktivitas
anggota melaksanakan kegiatan olah raga jalan sehat sejauh 5Km.
Sedangkan di
hari Kamis anggota melaksanakan kegiatan lari keliling Lapangan Makodim sesuai
dengan kemampuan masing-masing. Dan dihari Jumat pagi hari anggota melaksanakan
jalan sehat dilanjutkan olah raga umum seperti voley ball, tenis lapangan.
Seperti yang
terlihat, personel 0721/Blora hari ini Senin, (6/1/2020) melaksanakan upacara
yang dilanjutkan dengan pemanasan dan jalan sehat menelusuri Kota Blora. Dalam
kegiatan ini bagi yang memempunyai riwayat kesehatan khusus ataupun yang sedang
sakit maupun pemulihan dalam sakit kegiatan fisik dilakukan dengan berjalan semampunya.
Dandim 0721/Blora
Letkol Inf Ali Mahmudi, SE., mengatakan disela-sela kegiatan jalan sehat,
"diharapkan seluruh anggota melaksanakan program olah raga selama 1 jam
setiap hari ini dengan hati riang dan gembira, sehingga dengan adanya program
ini pencapaian postur tubuh ideal dan kesehatan Prajurit benar-benar
terpelihara dengan baik", ucapnya. (Tim)
0 Komentar